“Al saltar no te juegues el cuello”, previene de tetraplejías por zambullidas

El Hospital Nacional de Parapléjicos, centro que gestiona el Gobierno de Castilla-La Mancha, ya ha registrado el primer caso de lesión medular como consecuencia de una mala zambullida. Se trata de un hombre de 29 años que, a las puertas del verano, se ha producido una lesión cervical en la Costa del Sol de Málaga.

El año pasado ingresaron en el Hospital Nacional de Parapléjicos ocho personas con lesión medular por accidente de zambullida. Todos ellos varones y jóvenes, con una edad media de 27 años. Todas las lesiones medulares espinales se produjeron a la altura de las vértebras cervicales, lo que les provocaron una tetraplejia, si bien la mayoría fueron incompletas.

"Al saltar no te juegues el cuello"

La campaña de este año destinada a la prevención de lesiones medulares por una mala zambullida tiene como eslogan: "Al saltar no te juegues el cuello". La mejor receta que los profesionales del centro toledano desean comunicar a la población es tan sencilla como una actitud de prudencia para que un mal salto no trunque a nadie el verano.

Según el último balance 2014 de la Dirección Médica del centro, los ocho accidentes con resultado de lesión medular espinal por zambullida ocurrieron en los meses de mayo a septiembre, principalmente en el mes de julio.

Las comunidades de origen de estos pacientes han sido Castilla La Mancha, Madrid, Andalucía y Cantabria y este año 2015 también ingresó un joven en febrero tras un accidente por zambullida ocurrido en octubre del año anterior.

Los pasados tres años hubo cinco ingresos en Parapléjicos por zambullida y seis en el año 2011.

Redes y ayuntamientos

Un año más Parapléjicos usará la valiosa herramienta de las redes sociales como Facebook y Twitter (@HNParaplejicos) para la difusión de los mensajes de prevención bajo el paraguas del hashtag #zambullidas2015.

Ayuntamientos de distintos puntos del país solicitan el cartel que se puede encontrar e imprimir en alta calidad en la web del Hospital Nacional de Parapléjicos www.infomedula.org para su libre uso y ubicación en las "piscina"s públicas y privadas y en cualquier zona de baño de España. El primer ayuntamiento que este verano ha reclamado el cartel con las medidas preventivas ha sido el de El Villar en La Rioja.

A esto se suma el apoyo y complicidad de gestores de "piscina"s municipales y de comunidades de vecinos, playas y zonas de baño que se adhieren a la divulgación de los mensajes preventivos del centro.

Prudencia

Profesionales de la rehabilitación del centro recuerdan la importancia de conocer la profundidad de una "piscina", un río o el mar, sobre todo en relación con la altura desde la que uno se lanza. En todo caso el bañista ha de zambullirse con los brazos situados en prolongación del cuerpo, protegiendo así el cuello y la cabeza.

Si el agua está turbia y no hay visibilidad conviene inspeccionar previamente la zona para comprobar su profundidad y que no haya elementos sumergidos como rocas, árboles u otros objetos contra los que se puede impactar.

En lugares como ríos, lagos, playas o embalses los niveles del agua pueden variar de un día para otro por las mareas, aperturas o cierres de compuertas, por lo que es conveniente comprobar siempre la profundidad.

Otra recomendación, no saltar de cabeza desde demasiada altura, pues una mala técnica de entrada puede causarnos lesiones tan solo golpeándonos con el agua.

En el mar, si el bañista se lanza de cabeza contra las olas debe comprobar que la profundidad después de la ola es suficiente. En cualquier caso, sólo es aconsejable zambullirse cuando la seguridad sea completa.

Por otra parte, en caso de que se produzca un accidente, y ante la necesidad de la recogida y manipulación de la víctima, es muy importante inmovilizar el cuello, evitar movimientos de la columna y avisar a un profesional para que realice el traslado. No se debe transportar al lesionado en un vehículo utilitario.

Fuente:Discapnet.es