Natación con muchos beneficios

La Asociación a favor de las personas con Discapacidad Intelectual de Elche, Aspanias, ha puesto a disposición de colectivos con dolencias físicas su piscina adaptada. Hasta ahora, la utilizaban los usuarios del centro de día de Aspanias pero desde hace unos meses se ha abierto para que otras personas con dolencias como la fibromialgia, daños cerebrales, artrosis o grandes dependientes, se puedan beneficiar de la natación terapéutica. De esta forma, no solo los usuarios del centro de día y los 685 socios y familiares de Aspanias pueden beneficiarse de la práctica de la natación acuática sino que también podrán hacerlo otros colectivos a los que les viene muy bien para su salud realizar ejercicios en el agua.

La piscina, de unas dimensiones de 10x12, está atendida por personal especializado de Máximo Miralles, empresa con la que Aspanias ha firmado un convenio. Está abierta de lunes a viernes en horario de 16.30 a 20 horas.

En la piscina adaptada se pueden practicar diversas actividades pero fundamentalmente natación terapéutica. La temperatura del agua, a 34 grados, es idónea, según Nicolás Riquelme, para personas con daños cerebrales "para relajar la musculatura" y para enfermos de fibromialgia.

También puede ayudar a la rehabilitación de lesiones deportivas o a mejorar los problemas de circulación. Asimismo, puede ser muy beneficiosa para personas mayores que padecen artrosis o para familias de grandes dependientes.

Entre las ventajas de la natación terapéutica está el hecho de practicar un deporte. Además, la persona tiene menos dolores en el caso de la fibromialgia. Los bebés son otro de los colectivos que se pueden beneficiar de este servicio. Se consigue, según la presidenta de la asociación, que el reflejo "con el que nacen no lo pierdan y que se familiaricen con el medio acuático". Otra de las ventajas es que mejora el sueño a quien tenga problemas para dormir. En personas con daños cerebrales "ayuda a controlar su nerviosismo, su musculatura está relajada por lo que todos sus sentidos se despiertan más", señaló.

La asociación ha intentado que los precios "sean lo más asequibles posibles" en esta época de dificultades económicas. Así, las clases individuales de 20 minutos pueden costar unos ocho euros. Los cursos de bebés con cuatro o seis alumnos y 45 minutos por clase dos días por semana unos 200 euros mensuales. Para las embarazadas se ha diseñado un bono de 150 euros (17 clases de 45 minutos cada una y, cinco son de regalo).